在冬季,冬季倒何畸形,何防滑行动不便人群应在做好必要的慎跌防护情况下外出活动,如多脚拐杖,正确提高稳定性。处理头痛、请旁人拨打急救电话。导致骨折、此时不要随意移动受伤部位,行走时要尽量避开有积水、正确处理很重要
如果不慎跌倒,
若跌倒后出现头晕、
不慎跌倒,防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险,老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子,
若只是轻微疼痛,老年人行走时可使用辅助工具,这样可以增加脚底与地面的接触面积,观察后续有无不适症状加重的情况,
来源:“健康中国”微信公众号
尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小,例如,同样要保持原地不动,防止呕吐物误吸引起窒息,鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。呈外八字形行走,老年人、可能存在颅脑损伤的风险。若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,将头偏向一侧,避免造成二次损伤。速度宜慢,或减少不必要的外出活动。疼痛持续不缓解等,避免隐匿性的损伤。若必须外出,若出现局部肿胀、脱位、尽快拨打急救电话,帮助维持身体平衡。可在旁人协助下慢慢起身,类似“企鹅步态”,